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Ensalada tropical de apio, Jamón de Pavo Balance, jícama y piña



Nutrióloga: Sandra Mijares

Porciones: 1

Ingredientes:


4 ¼ tz    Apio
   ¼ tz    Jícama
   ¼ tz    Piña
1     rda  Jamón de Pavo Balance
1     cda  Jugo de limón
1     pzc  Sal
1     pzc  Chile en polvo
              Hierbabuena en polvo


Preparación: 

1. Lavar y desinfectar el apio, la jícama y la piña. Picar en rodajas o rebanadas pequeñas. Picar la rebanada de Jamón de Pavo Balance en cuadritos.

2. Mezclar en un recipiente todos los ingredientes y agregar la cucharada de jugo de limón, la pizca de sal, el chile Tajín y la hierbabuena en polvo. Volver a mezclar.

*Energía:75.4kcal
*Proteína:3.35g
*Grasas:1.1g
*Carbohidratos:14.55g





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