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Paty Yrys nos comparte unos estiramientos

Intención + Acción

Marisol nos enseña una respiración para recuperar la pila

Hoy toca rutina de brazos con Nunzia

Mis mejores 5 tips en consulta

Marisol nos cuenta cómo analizar tu vida

Romina nos enseña posturas para vivir el presente

Paty Yrys te comparte una rutina para sentirte bien

Romina comparte un flow de yoga para abdomen

Marisol nos cuenta cómo analizar tu vida

Empoderados y Seguros

Maricarmen Osés nos habla de las colaciones

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Paty Yrys comparte una rutina para fortalecer

Una rutina de Paty para activar el metabolismo

Maricarmen nos habla de recuperación muscular

Descubre con Marisol si tienes buen equilibrio

Happy Yoga : )

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Marisol nos enseña a respirar

Marisol nos enseña una respiración para recuperar la pila

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Romina enseña flow de yoga para la piel

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Descubre con Marisol si tienes buen equilibrio

Marisol González nos enseña posturas de yoga

Romina comparte un flow de yoga para abdomen

Una rutina de Paty para activar el metabolismo

Hoy toca ejercitar pierna y pompa con Nunzia

Nunzia te comparte sus secretos para un abdomen de acero

Romina nos enseña yoga para mamás e hijos

Marisol nos enseña una respiración para recuperar la pila

Conoce los beneficios del mindful eating

Paty Yrys comparte una rutina para fortalecer

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Marisol nos enseña una respiración para recuperar la pila

Romina comparte un flow de yoga para abdomen

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Conoce los beneficios del mindful eating

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Conoce los beneficios del mindful eating

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Marisol nos da tips de relajación y meditación

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Nunzia te comparte sus secretos para un abdomen de acero

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Conoce los beneficios de la "dieta limpia"

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