Ingredientes
1 Pepino mediano
60g Pechuga de Pavo San Rafael Balance
60g Germinado
100g Espinaca
Arándanos y ajonjolí al gusto
Aderezo mostaza-miel
3 cdas de vinagre
2 cdas de aceite de oliva
1 cda de mostaza
1 cda de miel
1/2 cda de sal
1/4 cda de pimienta negra
Preparación 1 porción
1. Lava el pepino, pélalo para retirar las cáscaras y después rebana
unas hojas gruesas, ya sea con cuchillo o rallador.
2. Una vez cocidas las espinacas enrolla con el pepino y la Pechuga de Pavo San Rafael Balance,
coloca sobre una base de germinado con arándano y espolvorea ajonjolí al gusto.
Preparación aderezo
1. Mezclar el aceite con el vinagre, la miel y la mostaza.
2. Salpimentar y revolver bien. (Usar batidora para un mejor resultado).
3. Se puede servir caliente.
Canelones rellenos
Wrap de pepino
Aguacates rellenos
Calabaza rellena al horno
Ensalada Primavera en Vaso
Pan Francés Integral con Salchicha de Pavo
Taquitos de lechuga con pechuga de pavo, papa y queso
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Frutos secos, pera y jamón de pavo
Bagel de espinaca y jamon
Ensalada de pasta con Pechuga de Pavo Balance
Ensalada de manzana
Tortitas integrales de Jamón Balance
Sándwich de Quinoa
Consomé con salchicha
Rollos vietnamitas con Jamón de Pavo Balance y salsa thai
Rollitos de pollo
Enchiladas ligeras de Pechuga de Pavo Balance
Lasaña de verduras con Pechuga de Pavo Balance
Salteado de verduras con Pechuga de Pavo
Salteado de espárragos con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Pimientos rellenos
Pizza con Jamón de Pierna Balance
Tacos de pechuga de pavo
Sándwich fresco de manzana roja
Canelones rellenos
Hamburguesas de Jamón de Pavo Balance
Bagel de espinaca y jamon
Wrap de hummus con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Aguacates rellenos
Sándwich de Quinoa
Sándwich verde
Entomatadas de Pavo Balance
Rollos de vegetales frescos con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Sándwich fresco de manzana roja
Pasta Arcoiris
Brochetas hawaianas
Sopa minestrone con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Crujiente Ensalada de Pavo
Tabule de lentejas
Consomé con salchicha
Brochetas tricolor
Chiles rellenos
Couscous con Salchicha Viena Balance, espárragos y almendras
Omelette verde Balance
Aguacates rellenos
Sándwich verde
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Croquetas de Salchicha Balance
Sándwich verde
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Frutos secos, pera y jamón de pavo
Rollos de vegetales frescos con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Sincronizada de nopal, jamón de pierna y pepino
Ensalada de espárragos
Enfrijoladas de Jamón
Brochetas de Salchicha Balance
Brochetas tricolor
Ensalada del Chef con Jamón de Pavo Balance y aderezo de yogurt, maple y mustard
Brochetas Balance
Canelones rellenos
Sándwich fresco de manzana roja
BLT Balance
Tostadas Tricolor
Coditos con Jamón de Pierna Balance
Ensalada Primavera en Vaso
Pimientos rellenos
Copa de frutas con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Sopa minestrone con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Mezclum de Jamón y Vegetales
Ensalada de manzana
Crepas Balance de vegetales
Omelette de claras con Jamón de Pierna Balance
Ensalada piel radiante
Calabaza rellena al horno
Manzana rellena
Calabacitas rellenas de Salchicha
Sándwich Energético con Pepinillos y Jamón de Pavo
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Papa rellena Balance
Chiles rellenos
Arroz frito de quinoa
Portobellos rellenos
Mix de jamón de pierna con pollo
Wrap energético
Tostadas Hawaii
Pad Thai de Salchicha de Pavo Balance
Sándwich silvestre
Wrap de hummus con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Fetuccini con berenjenas y Salchicha Viena Balance en salsa pomodoro
Barquitos de huevo y Jamón de Pavo Balance
Sopa Reconfortante
Empanadas de Jamón Balance con verduras
Duraznos rellenos
Sincronizada integral con pechuga de pavo y verduras
Lasaña de verduras con Pechuga de Pavo Balance
Empanadas de Jamón Balance con verduras
Pasta con espinaca y salchicha
Chapata Silvestre
Rollitos de pollo
Ensalada de Kale con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Cous cous de frutos secos
Desayuno energético
Rollitos de Pavo con ensalada
Crepas Balance de vegetales
Tabule de lentejas
Omelette con Pechuga de Pavo
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Stratta de Jamón de Pierna Balance, brócoli y queso panela
Ensalada de Kale con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Portobellos rellenos
Ensalada de espárragos
Pollo relleno de Pechuga de Pavo Balance en salsa de Jamaica
Pasta con espinaca y salchicha
Salteado de espárragos con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Pasta Revitalizante
Tostadas de jicama
Sándwich Balance
Ensalada de espárragos
Champiñones rellenos de Tocino Balance
Bagel Balance
Pasta con espinaca y salchicha
Sopa minestrone con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Sándwich BLT con Tocino de Pavo Balance y panela
Pimientos rellenos
Papa rellena Balance
Ensalada de quinoa y Jamón de Pierna Balance con vinagreta balsámica
Chiles rellenos
Burrito de Jamón y Tocino Balance
Consomé con salchicha
Chapata Silvestre
Ensalada de manzana
Pico de gallo Balance
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Canelones rellenos
Arroz frito de quinoa
Sándwich silvestre
Ensalada de betabel
Rollitos de Jamón de Pierna Balance
Desayuno Nueva Vida
Lasaña de Salchicha de Pavo y vegetales
Omelette con Pechuga de Pavo
Manzana rellena
BLT Balance
Chapata de Pechuga de Pavo Balance y jitomate
Portobellos rellenos
Ensalada de Semillas
Lasaña de Salchicha de Pavo y vegetales
Salteado de espárragos con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Frutos secos, pera y jamón de pavo
Rollitos de pollo
Chapata Silvestre
Ensalada de betabel
Rollitos de pepino y Jamón de Pierna Balance
Arroz oriental con jamón
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Ensalada de pasta con pechuga de pavo, espinacas y queso de cabra en vinagreta de chipotle y miel
Calabaza rellena al horno
Arroz oriental con jamón
Pico de gallo Balance
Salteado de verduras con Pechuga de Pavo
Brochetas de verdura con Salchicha de Pavo Balance
Crepas Balance de vegetales
Ensalada tres minutos
Pan Francés Integral con Salchicha de Pavo
Rollos de vegetales frescos con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Salteado de verduras con Pechuga de Pavo
Sándwich Energético con Pepinillos y Jamón de Pavo
Pay de Pechuga de Pavo Balance
Camote frito con salsa de Tocino de Pavo Balance
Sopes Verde Vida
Papa rellena Balance
Manzana rellena
Ensalada de Jamón con Aguacate
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Ensalada tropical de apio, Jamón de Pavo Balance, jícama y piña
Ensalada de toronja
Arroz oriental con jamón
Sándwich rústico Balance
Brochetas tricolor
Quiche en un minuto
Ensalada de Jamón con Aguacate
Pico de gallo Balance
Ensalada de betabel
Canelones rellenos
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