Romina nos enseña yoga para mamás e hijos

Paty Yrys comparte una rutina

Paty Yrys nos comparte unos estiramientos

Nunzia nos motiva para cumplir nuestras metas

Paty Yrys te comparte una rutina HIIT

Maricarmen Osés nos habla de los nutrientes

Nunzia nos enseña rutinas caseras para el embarazo

Una rutina de Paty para activar el metabolismo

Romina comparte un flow de yoga para abdomen

Nunzia nos comparte un rutina para abdomen

Nunzia te comparte sus secretos para un abdomen de acero

Romina te da tips de estiramiento

Maricarmen nos habla de recuperación muscular

Nunzia nos enseña a preparar un rico Snack

Paty Yrys comparte una rutina para fortalecer

Romina enseña flow de yoga para la piel

Romina nos enseña cómo empezar a meditar

Marisol González nos enseña posturas de yoga

Hoy toca ejercitar pierna y pompa con Nunzia

Nunzia nos comparte rutina para pierna y pompa

Hoy toca rutina de brazos con Nunzia

Qué comer según tu nivel de actividad física

Romina nos enseña posturas para vivir el presente

Rutina de cardio en casa con Nunzia

Paty Yrys te comparte una rutina para sentirte bien