Ingredientes:
30 gr de Jamón de Pavo San Rafael Balance
3 Hojas de espinaca
14 gr de brócoli
15 gr de calabaza
30 gr de mantequilla
Sal y pimienta al gusto
30 gr de mantequilla
Para la masa de las crepas:
125 gr de harina integral
1 huevo
150 ml de leche
½ cucharadita de esencia de vainilla
15 gr de mantequilla
Para la crema de champiñones:
200 gr de champiñones
150 ml de crema para batir
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Para la masa, empezaremos cerniendo la harina en un plato
hondo, durante 3 veces, después agregamos el azúcar y mezclamos, por otro lado
unimos la leche con la esencia de vainilla y vamos a incorporar poco a poco ésta
a la harina, e iremos batiendo.
2. Ya que agregamos la leche a la harina, añadimos el huevo.
3. Por último derretimos la mantequilla y se la agregamos.
4. Precalentamos una sartén y le agregamos un poco de
mantequilla.
5. Vertimos la preparación de la masa y movemos en círculos para esparcir en
toda la superficie durante un minuto o hasta que se vea un poco seca y damos
vuelta.
6. Para la crema de champiñones, colocamos todos los
ingredientes dentro de una licuadora.
7. Una vez incorporados, los colocamos en una sartén para dar una ligera cocción.
8. Rellenamos las crepas con las verduras y el Jamón de Pavo
San Rafael Balance cortados y cocinados previamente.
9. Finalmente vertimos nuestra crema de champiñones por fuera.
Ensalada de quinoa y Jamón de Pierna Balance con vinagreta balsámica
Omelette verde Balance
Wrap de hummus con Jamón de Pierna San Rafael Balance
BLT Balance
Quiche en un minuto
Empanadas de Jamón Balance con verduras
Ensalada piel radiante
Salteado de espárragos con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Ensalada de espárragos
Ensalada de espárragos
Tostadas Hawaii
Manzana rellena
Wrap de pepino
Sándwich verde
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Rollitos de pollo
Sándwich silvestre
Salteado de espárragos con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Ensalada de Kale con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Enchiladas ligeras de Pechuga de Pavo Balance
Omelette con Pechuga de Pavo
Entomatadas de Pavo Balance
Wrap energético
Ensalada Primavera en Vaso
Rollos de pepino, espinaca y Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Pan Francés Integral con Salchicha de Pavo
Ensalada de Kale con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Sopa Reconfortante
Pico de gallo Balance
Sándwich verde
Lasaña de Salchicha de Pavo y vegetales
Pizza con Jamón de Pierna Balance
Brochetas tricolor
Tabule de lentejas
Arroz frito de quinoa
Copa de frutas con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Portobellos rellenos
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Chiles rellenos
Calabacitas rellenas de Salchicha
Sincronizada de nopal, jamón de pierna y pepino
Manzana rellena
Papa rellena Balance
Enfrijoladas de Jamón
Rollos de vegetales frescos con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Burrito de Jamón y Tocino Balance
Sándwich verde
Desayuno Nueva Vida
Omelette verde Balance
Duraznos rellenos
Desayuno Nueva Vida
Manzana rellena
Rollitos de pollo
Brochetas hawaianas
Canelones rellenos
Pasta Arcoiris
Omelette de claras con Jamón de Pierna Balance
Lasaña de Salchicha de Pavo y vegetales
Ensalada de pasta con pechuga de pavo, espinacas y queso de cabra en vinagreta de chipotle y miel
Salteado de verduras con Pechuga de Pavo
Sándwich Balance
Tostadas Tricolor
Sándwich fresco de manzana roja
Rollitos de pollo
Rollos de pepino, espinaca y Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Consomé con salchicha
Ensalada de manzana
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Canelones rellenos
Bagel Balance
Pan Francés Integral con Salchicha de Pavo
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Lasaña de verduras con Pechuga de Pavo Balance
Frutos secos, pera y jamón de pavo
Brochetas de verdura con Salchicha de Pavo Balance
Sándwich BLT con Tocino de Pavo Balance y panela
Portobellos rellenos
Rollitos de Jamón de Pierna Balance
Sopes Verde Vida
Wrap de hummus con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Tabule de lentejas
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Calabaza rellena al horno
Pasta Revitalizante
Sopa minestrone con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Canelones rellenos
Sándwich fresco de manzana roja
Croquetas de Salchicha Balance
Brochetas tricolor
Sándwich fresco de manzana roja
Ensalada de betabel
Brochetas Balance
Camote frito con salsa de Tocino de Pavo Balance
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Bagel Balance
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Consomé con salchicha
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Cous cous de frutos secos
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Copa de frutas con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Wrap de lechuga con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
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Aguacates rellenos
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Frutos secos, pera y jamón de pavo
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Mezclum de Jamón y Vegetales
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Canelones rellenos
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Sándwich Energético con Pepinillos y Jamón de Pavo
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Chapata Silvestre
Brochetas de Salchicha Balance
Arroz oriental con jamón
Aguacates rellenos
Calabaza rellena al horno
Tortitas integrales de Jamón Balance
Pad Thai de Salchicha de Pavo Balance
Pico de gallo Balance
Rollitos de pepino y Jamón de Pierna Balance
Ensalada de Kale con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Manzana rellena
Ensalada del Chef con Jamón de Pavo Balance y aderezo de yogurt, maple y mustard
Ensalada de manzana
Ensalada de toronja
Sushi con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Pan Francés Integral con Salchicha de Pavo
Pasta con espinaca y salchicha
Sándwich de Quinoa
Ensalada de Jamón con Aguacate
Ensalada de betabel
Arroz oriental con jamón
Sándwich verde
Bagel de espinaca y jamon
Ensalada de Jamón con Aguacate
Calabaza rellena al horno
Stratta de Jamón de Pierna Balance, brócoli y queso panela
Consomé con salchicha
Lasaña de verduras con Pechuga de Pavo Balance
Sincronizada integral con pechuga de pavo y verduras
Aguacates rellenos
Barquitos de huevo y Jamón de Pavo Balance
Papa rellena Balance
Barquitos de huevo y Jamón de Pavo Balance
Fetuccini con berenjenas y Salchicha Viena Balance en salsa pomodoro
Portobellos rellenos
Omelette con Pechuga de Pavo
Chowder con tiras de Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Rollos de vegetales frescos con Pechuga de Pavo San Rafael Balance
Rollos vietnamitas con Jamón de Pavo Balance y salsa thai
Ensalada de espárragos
Sándwich silvestre
Salteado de verduras con Pechuga de Pavo
Chiles rellenos
Taquitos de lechuga con pechuga de pavo, papa y queso
Chiles rellenos
Ensalada de manzana
Hamburguesas de Jamón de Pavo Balance
Bagel de espinaca y jamon
Sopa minestrone con Jamón de Pierna San Rafael Balance
Arroz frito de quinoa
Omelette con Pechuga de Pavo
Couscous con Salchicha Viena Balance, espárragos y almendras
Sándwich fresco de manzana roja
Sándwich de Quinoa
Canelones rellenos
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Sándwich Energético con Pepinillos y Jamón de Pavo
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