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Rutina de cardio en casa con Nunzia

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Romina enseña flow de yoga para la piel

Qué comer según tu nivel de actividad física

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Paty Yrys nos comparte unos estiramientos

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Maricarmen Osés nos habla de las porciones

Romina comparte un flow de yoga para abdomen

Nunzia nos comparte un rutina para abdomen

Marisol nos ayuda a tener un buen cuidado del sueño

Rutina de cardio en casa con Nunzia

Hoy toca ejercitar pierna y pompa con Nunzia

Marisol comparte una serie de yoga

Romina nos enseña cómo empezar a meditar

Marisol González nos enseña posturas de yoga

Paty Yrys te comparte una rutina para sentirte bien

Marisol González nos enseña posturas de yoga

Romina nos enseña yoga para mamás e hijos

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Marisol nos enseña una respiración para recuperar la pila

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Descubre con Marisol si tienes buen equilibrio

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