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Enrollado de espárragos y Tocino de Pavo Balance


Estela Rivas, Nutrióloga

Porciones: 1

Tiempo de preparación 10 minutos

Ingredientes: 
4 pzs      Tocino de Pavo Balance 
1 dte       Ajo 
              Sal y pimienta al gusto 
              Tomates cherry al gusto
1            Manojo de espárragos 



Preparación:

1. En un sartén, saltea el ajo y espárragos de 2 a 3 minutos (manteniendo su color verde característico). Sazona con sal y pimienta.

2. Cocina el tocino en una sartén. Enrolla los espárragos con las láminas de tocino. Acompaña con tomate cherry al gusto.


*Energía: 181 kcal 
*Proteína: 13 g 
*Grasas: 10.5 g 
*Carbohidratos: 10.2 k